• 在事物带来快乐或痛苦的时候,重点是要看清事物的本质,而不是着重在它带来的感受,于是就能不再為此所困。虽然感受悲伤,但不要希望悲伤结束,于是虽然仍有悲伤,也能不再為此而困。即使仍然悲伤,也是一种丰硕的经验。虽然感受快乐,但不要希望快乐继续,于是虽然仍有快乐,也能不失去心中的平静。
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  • 尤瓦尔·赫拉利

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    尤瓦尔·赫拉利,1976年生于以色列,牛津大学历史学博士,现任耶路撒冷希伯来大学历史系教授。专注于世界历史、宏观历史进程及生物技术伦理研究。因《人类简史》(2014)、《未来简史》(2017)、《今日简史》(2018)三部曲成为全球畅销作家,其作品以宏大叙事、跨学科洞察和批判性思维着称,被翻译成多种语言,影响广泛。
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