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- 吉市幸熊
- 《每天坚持三十分鐘》
- 我们毫无例外，都会变老，不知什么时候就会死去-请试着面对现实。抱着这种意识来度过每一天，就会明白了人生中许多想做的事，希望实现的梦想来不及我们的拖延。 所以不能按照“如果-，就-”的方式来考虑问题。 我就是通过逆向思维，不断对自己进行投资，实现了长期海外旅行的梦想，在20多岁开阔了眼界。成為新闻摄影记者后，拍出了能在全国报纸上被称為NO.1的纪实照片。经过6年的努力，实现了去美国留学的梦想。30多岁时，能够用英语交流。20岁时拥有一家属于自己的公司的梦想，在35岁得到了实现。创立了英语学校，能够进行英语指导。还有2部书出版。 我还有许许多多希望实现的理想，今后还要用这样思维方式来体验不断的成功和失败，一步一个脚印，把自己的理想变成现实。 0 0 0
- 无论是短期集中型还是长期计划型，学习时，必然是一个人的时候居多，这样就很难避免那种感受。即便身边有人会给予支持，但是在学习过程中仍然难以避免那种孤独感。所以不管你是抱着怎样的宏伟目标而学习的，都要从一开始就要明白这一点。 0 0 0
- 同样是留学，目标设定不同，行动就会不同。 0 0 0
- 在学习时，要争取达到日后可以把学到的知识讲给别人听的程度。只有达到这种程度，才能更有效地掌握知识。 0 0 0
- 而长期计划型是控制每天的学习，甚至达到让人觉得”每天的学习量有些少“的程度。这就是每天不断坚持的关键所在。 0 0 0
- 提高吸收知识的另一个关键就是，在学习时，要争取达到日后可以把学到的知识讲给别人听的程度。只有达到这种程度，才能更有效的掌握知识。 0 0 0
- 当天的学习结束后，要和自己写下的每日目标核对一下检验学习的进展状态。如果达到了预期目标，可以对自己适当奖励下。相反，如果没有达到预期，就需要找一下原因，作為下次提高学习效率的参考经验。 0 0 0
- 通过减少每天的学习量，不断减少每天的负担，从而保证长期不懈的学习，这正是提高通过考试和实现目标成功率的有效方法 0 0 0
- 我的计划表，一般将一个月左右实现的目标制定為长期目标，而不是以2-3个月為单位进行制定的。无论日歷还是日程表，都要尽量做得大些，这样可以保证任何时刻都能从视觉上刺激自己。重要的是，我建议在学习中始终都要有长期目标的意思。 0 0 0
- 提出把目标写在纸上，每天反復地读可以帮助自己实现理想，并对给许多人产生了影响的，是《思考致富》的作者拿破崙 希尔。多数人听到或看到这个时候都会觉得自己“已经知道了”，但几乎没有人会去实践。 0 0 0
- 养成习惯，就是要使你的行动会处于一种无意识（潜意识）状态下。习惯的养成在开始阶段比较痛苦，但是除此以外没有其他改变现状的方法。 0 0 0
- 想要短期看到效果，用每天循序渐进的学习方法不太奏效。如果平时最低的学习时间达不到3个小时，休息日达不到8个小时以上的话，短期效果很难显示出来，短期集中学习的关键是要进行针对性集中训练。 0 0 0